:} płucze, po kazdym posiłku, zeby myje, i ssię/ssę (nie wiem jaka jest poprawna forma) kostki lodu i szałwi :] A co do całowania-trudno sie mowi,wiem ze mam rane,no i? Jakos przezyje,lubie jego zarazki :]
Jogurt?? o czym wy rozmawiacie?? śmiało można wsuwać jogurt!! nic nie zaszkodzi hehe ale pamiętajmy o tym ze po kazdym posiłku pasowało by przepłukac jame ustną rumiankiem albo szałwią...
Hej:) ja jestem posiadaczką kolczyka od 5 dni:) teraz nawet jest spoko:).. przekłucie nie bolało przebijałam w studiu w Rzeszowie.. Piercier powiedział żebym po każdym posiłku/piciu płukała jamę ustną płynem "DENTOSEPT" i tak tez robilam do dzis.. bo mialam straszny żółty osad na języku i stwierdziłam ze lepiej będzie jeśli bede płukać [...]
ja mam kolczyka od 31.05.08r. jem wszystko tak jak zawsze jest dobrze... a plukam po kazdym posilku i rano i wieczoem dentoseptem i jest dobrze.... dzis mi schodzi opuchlizna... a ty niooniu jak nie wiesz co znaczy grogo to wiesz widac z jakimi ziomkami sie zadajesz!! innymi slabo z toba!!
ja mam kolczyka od 31.05.08r. jem wszystko tak jak zawsze jest dobrze... a plukam po kazdym posilku i rano i wieczoem dentoseptem i jest dobrze.... dzis mi schodzi opuchlizna... a ty niooniu jak nie wiesz co znaczy grobo to wiesz widac z jakimi ziomkami sie zadajesz!! innymi... slabo z toba!!
[...] i cieznko mi sie przez to przelyka sline bo mnie boli gardziolko do tego glowa cala boli:/ ale nie zaluje ze przekulam sobie:P mam pytanko tylko co do osadu na moim jezyku wokol kolczyka jest taki zoltawo-bialy, czy mozliwe ze to od szalwi ktora plucze buzie po kazdym posilku??? odpiszcie mi bo nie chce sie niepotrzebnie zamartwiac dziex
Polecam tez zamrozic sobie wode np z syropem malinowym znacze przyjemniejsze niz kostki z szalwi :) Ja plukalam szalwia zimna po kazdym posilku a kostki lodu te malinowe ssalam bardzo czesto bo byly dobre
Kolczyk w języku jest jednym z najszybciej gojących się - jakieś 2 tyg. W trakcie gojenia należy unikać nadwyrężania języka - nie bawić się kolcem, jadać "łatwopołykalne" potrawy (gerberki, puree), unikać rzeczy ostrych/b.słodkich/b.słonych/napojów gazowanych bo mogą podrażnić przekłucie. Przez tydzień nie wolno też pić alkoholu ani [...]
kolczyk ma luz, widac jakies 0,5 centymetra sztangi, ale nadal jest opuchlizna... :/ stosowalam sie do zalecen, tzn tak mi sie wydaje, dostalam specjalny plyn do plukania, po kazdym posilku plukalam dodatkowo przegotowana woda z sola..
zeby myje po kazdym posiłku a nwet czesciej, od dzisiaj juz nie płucze rumienkiem bo opuchlizna mi zeszła bólu tez nie czuje,od czasu do czasu przepłucze aphtin-em, wszystko byłoby dobrze gdyby nie tez zapach, czy to mozliwe zeby ta limfa tak brzydko mówiac smierdziała? moze to ropa;/?
Witam :) Od razu mówię, że nim tu cokolwiek napisałam to przeczytałam odpowiedzi na tym forum.. Więc tydzień temu przebiłam język. I oczywiście przestrzegałam wszystkiego, czyli po każdym posiłku płukałam jame ustną szałwią lub rumiankiem zdarzało sie też używać DENTOSEPTU, ssałam kostki lodu , i oczywiście nic gorącego, ostrego i nie jadlam [...]
hardcorowa, piercer Ci nie wytłumaczył jak przebiega gojenie i jak należy dbać? Jeść powinnaś to, co nie obciąża jeżyka - czyli im bardziej papkowate tym lepiej. Ponadto unikaj potraw/napojów kwaśnych, słonych, ostrych, gazowanych, gorących... I nabiału z żywymi kulturami bakterii. Po każdym posiłku płucz sobie też usta roztworem sody. Opuchlizna [...]
albo jest też i taka opcja, ze za bardzo kombinuję i sobie wymyślam, bo nie każdy trening kończy mi się pompą i nie po każdym czuję się bardzo zmęczona
witaj kolego wiem ze dieta caly czas jest nie najlepsza ale dobrze mi z nia ,do jedzenia sie przyzwyczailem ,smakuje mi i sa to wystarczajace porcje .po kazdym posilku jestem najedzony a nie narzarty,jest w sam raz .narazie nic nie bede zmienial oprucz tego przed treningowego ,dzis zjadlem kasze rybe wiec spoko a co u ciebie? czytalem ze waga [...]
kreon bierz po kazdym posilku 50% mialem na mysli to co dokladnie robisz :) jesli chodzi o weglowodany to raczej produkty pszenne, ryz, makaron zwykly obecna diete pociagnij jeszcze pare dni, jezeli po dlugim okresie stosowania nie zauwazysz poprawy, sprobowac mozesz niskotluszczowej
4 stycznia - A 6 stycznia - B 8 stycznia - A 10 stycznia - B 13 stycznia - A Już udało się zrobić 5 treningów, cały czas w/w programem. Zakwasy lekkie są, po każdym treningu, ale czytałem, że pierwszy miesiąc to normalka więc sie nie przejmuje :) najważniejsze jest, że ciężar cały czas idzie do góry, ale jeszcze nie robiłem treningów na maxa, [...]
Kolczyk w języku...
